Categorie: Mindset

Soms zit hooggevoeligheid in de weg. Waarom? Door je hooggevoeligheid absorbeer je gedachten, gevoelens, overtuigingen en ideeën van anderen meer dan de niet hooggevoelige medemens. Dit gebeurt vooral in je jeugd als je je nog niet zo bewust bent van wie je werkelijk bent. Je neemt sneller aan wat anderen…

Energienemers We kennen het allemaal wel denk ik. Je voelt je goed, gelukkig en energiek en opeens voel je je moe, somber of geïrriteerd. Van een fantastische stemming en voldoende energie naar iemand die liever thuis wil zijn en zich wil opsluiten. Misschien een tikkeltje overdreven. Toch durf ik te…

Wanneer je kijkt naar het nieuws en mainstream media, dan lijkt het alsof de wereld één grote chaos is. De pandemie, de oorlog in Oekraïne, de burgeroorlogen, de natuurrampen, de financiële crisis, voedselschaarste en noem maar op. De rampen volgen elkaar in ramp tempo op. Als je niet oppast word…

Als ik het heb over de kracht van denken dan heb ik het natuurlijk niet over kritische, negatieve gedachten, piekergedachten en je zorgen maken over. Als ik het heb over de kracht van denken dan bedoel ik daarmee dat je bewust kunt kiezen voor gedachten die in overeenstemming zijn met…

Als je wilt bijdragen aan een betere wereld dan kan dat natuurlijk op verschillende manieren. Voor mij betekent bijdragen aan een betere wereld onder andere, dat je verantwoordelijkheid neemt voor je eigen houding, instelling en humeur. Ik geloof oprecht dat je een betere wereld kunt creëren door een positieve, optimistische…

Iedereen maakt het een keer of meermaals mee in zijn leven. Een verbroken relatie, vriendschappen die worden verbroken of verwateren, ouders die gaan scheiden of een geliefde die plotseling overlijdt of na een lang ziekbed. Stuk voor stuk allemaal pijnlijke gebeurtenissen die ervoor kunnen zorgen dat je je diepongelukkig, verdrietig…

In deze blog geef ik informatie over waarom we toch zo vaak een masker dragen in contact met andere mensen, wat het effect hiervan is en wat je kunt doen om deze maskers te laten vallen zodat je je relaties met andere mensen kunt verdiepen en verbeteren. Wat is een…

Wat is vergeving nou eigenlijk. Vergeving is een werkwoord. Je neemt een besluit dat je iets of iemand vergeeft voor wat er is gezegd of gedaan. De negatieve gedachten en emoties die deze ervaring op je heeft gehad, laat je los. Vergeving is bevrijding van het verleden voor jezelf. Je…